Winterlicher Yoga Workshop

Herzliche Einladung zu diesem Workshop, in dem wir uns auf die bevorstehende Winterzeit körperlich und geistig vorbereiten wollen.

Wenn es draußen dunkler wird, ist genau die richtige Zeit des Loslassens, Kräfte zu sammeln und die eigene Intuition zu schärfen.

In dieser Yogasequenz wollen wir mit Atemübungen, Meditation und Asanas die Sinne nach innen ziehen, den Körper sanft bewegen und Loslassen in die Entspannung. Wir geben dem Körper die Möglichkeit für Regeneration und dem Geist in die innere Stille einzutauchen um zu lauschen was sich zeigen soll.

Möchtest du dir YogaZeit für DICH nehmen?

Wann?            Samstag, 23.11. 2024

Uhrzeit?         15 Uhr – 17:30 Uhr

Kosten?         30,- EUR

Wo?                Hebammenraum im Kinderhaus Panama, HD-Pfaffengrund

                        Pfaffengrundstr.70

Wer?              für alle Levels; Yogi:nis mit etwas Yogaerfahrung

Was?              bitte eigene Matte, Kissen, Decke, Bolster und Getränk mitbringen!

Anmeldung: hier